2020年 7月 14日 部活と勉強の両立方法 (早稲田大学社会科学部1年 原田弥幸)
こんにちは！
最近暑くなってきました。
冷房でおなか壊さないように気をつけてくださいね。
家でBUMP OF CHICKEN の曲を永遠に歌い続けている原田です。
皆さんは音楽聴きながら勉強したりしますか？僕は集中できないときに音楽を聴きながら勉強を始めて、集中モードに入ったら、消すようにしてました。
今回は「部活と勉強の両立方法」についてお話したいと思います！
僕は中高一貫校で6年間硬式テニスをやっていて、引退は高３の５月下旬でした。
高２の１２月に都立大学駅前校に入学してから、部活のある日も毎日登校して、２コマ受講をしていました。
休日は、練習や試合の後に直接校舎に来ていました。
やはり、部活後は疲れてしまうのですが、登校は必ずするようにしていました。
疲労回復法としては・・・
１、おいしいものを食べる！
運動した後はおなかすいているので、お弁当２つとか買って食べていました。暑い日は、アイスとかジュースを買ってご褒美にしてました。
２、お昼寝
眠いときは睡魔に抗わずに寝てしまっていました・・・でも寝て気分をリフレッシュするのは大事なので、時間を決めて寝るとよいと思います
３、音楽を聴く
音楽を聴くのがとても好きなので、ゆったりめの曲をきいて癒されてました。
洋楽のように、パッと歌の意味が頭に入ってこない曲はBGMとしては最高だと思います。
ちなみに、リスニングの対策として洋楽を聴く人は、歌詞を見ながら聞くと効果的です。ネイティブが発音するとき、聞こえにくい発音がわかったり、歌詞のフレーズが穴埋め問題で出題されることがあり、非常に役に立ちます！！
部活との両立は大変ですが、まずは毎日登校することからはじめていきましょう。
担任助手一同、校舎で待ってます！！
